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8/08/24

LA GESTIÓN DEL TIEMPO CON EL MÓVIL

Nota del Autor

El tema que traigo a mi blog constituye una preocupación para muchos padres con hijos pertenecientes a la llamada generación Z. Entiendo que cada generación enfrenta sus propios desafíos y preocupaciones, pero la rapidez con la que cambia el mundo hoy en día ha generado nuevas dinámicas que muchos padres sienten difíciles de abordar. Es en este contexto que he decidido profundizar en algunos de los temas más relevantes y, espero, ofrecer información útil y perspectivas que puedan ser de ayuda en la crianza y el acompañamiento de esta generación tan única.

El ciberacoso a los jóvenes

El impacto de la tecnología en la vida ha facilitado el acceso a la información de manera sin precedentes, pero también ha introducido desafíos significativos para la atención y la concentración, especialmente en los jóvenes.

La facilidad de acceso a la información que proporcionan los dispositivos móviles ha transformado la manera en que los estudiantes aprenden. 

Ahora, pueden obtener datos, artículos académicos y recursos educativos en cuestión de segundos, lo que les permite explorar una vasta cantidad de conocimiento con solo unos pocos clics. Sin embargo, esta misma tecnología que facilita el acceso a la información puede ser agresiva para  la atención y la concentración.

La constante tentación de revisar las redes sociales, responder mensajes o consumir contenido multimedia durante las clases o mientras estudian puede fragmentar la capacidad de los estudiantes para enfocarse en una sola tarea. Esta fragmentación no solo afecta a su rendimiento académico, sino también a su capacidad para pensar de manera profunda y crítica, ya que la concentración sostenida es crucial para el análisis y la comprensión.

Este conflicto, de ventajas y desventajas. subraya la importancia de educar a los estudiantes no solo en el uso de estas herramientas, sino también en el desarrollo de habilidades de gestión del tiempo. La facilidad para acceder a entretenimiento y redes sociales puede convertirse en una distracción constante, que lleva a postergar o interrumpir el estudio. Es imprescindible aprender a gestionar conscientemente el tiempo y a establecer límites que permitan un uso más equilibrado y productivo de internet. creando periodos de desconexión.

Estos jóvenes, aunque hábiles en el uso de la tecnología, a menudo no son conscientes de los riesgos que implica esta exposición constante ya que muchas plataformas digitales recopilan datos personales, que incluyen desde información básica, como nombres y fechas de nacimiento, hasta detalles más íntimos, como ubicaciones, hábitos de compra y preferencias personales. Al compartir detalles de su vida personal en línea, los jóvenes pueden exponerse al ciberacoso, que puede tener graves consecuencias emocionales y psicológicas que puede manifestarse con comentarios ofensivos, rumores difundidos en línea, o incluso amenazas.

En conjunto, estos desafíos están redefiniendo lo que significa estar conectado en la era digital. La vida diaria y la cultura se ven transformadas por un entorno que, aunque ofrece oportunidades sin precedentes, también exige una mayor conciencia y habilidades para navegar los riesgos asociados. La clave será encontrar un equilibrio saludable entre el uso de la tecnología y el mantenimiento de una vida conectada de manera consciente y segura.

 

2 comentarios:

  1. Profesor, tengo una enorme preocupación mi hija de 17 años se pasa horas en un rincón con el móvil y después se la ve muy preocupada- En los estudios no va bien

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    1. Luisa, entiendo tu preocupación; el comportamiento que describes podría estar revelando que algo no está bien, y es natural que quieras ayudar a tu hija.

      Es fundamental crear un espacio donde tu hija se sienta segura y cómoda para hablar. Puedes intentar hablar con ella sin juzgarla. Pregúntale cómo se siente y si hay algo que le preocupe. Ya que se trata de identificar patrones en su comportamiento. ¿Hay algún evento específico que parece desencadenar su preocupación? ¿O tal vez una aplicación o red social en particular? Esto podría darte pistas sobre lo que está sucediendo.

      Si bien es importante no ser invasivo, establecer límites saludables en el uso del móvil puede ser beneficioso. Esto puede ayudar a reducir la ansiedad asociada con las redes sociales o el uso excesivo de tecnología. Además, si en sus estudios no van bien, podría ser útil hablar con sus profesores para ver si han notado algún cambio en su comportamiento o rendimiento, y si tienen alguna sugerencia.

      Si tu hija no quiere o no puede hablar sobre lo que la preocupa, podría ser recomendable buscar la ayuda de un profesional, como un psicólogo o un consejero, que pueda ayudarla a abordar cualquier problema emocional o psicológico. Que tu hija sienta que estás ahí para apoyarla, no para juzgarla o castigarla. A veces, los adolescentes atraviesan momentos difíciles y necesitan saber que tienen el respaldo de sus padres.

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